Everyone

Vandersoft

Jelly Bean

 Найпростіший спосіб відслідковувати і автоматично розрахувати ваші 5x5 пауерліфтингу процедури. 

Просто вибрати 5x5 (п'ять на п'ять) рутини ви хочете слідувати і почати підйом! Вся ваша процедура буде легко переглядати і ви можете озирнутися назад на вашу статистику в швидкий погляд. Вам не доведеться дивитися на інший відсоток або ваги діаграми знову! Втратити електронні таблиці! Візьміть планування з вашої тренування, так що ви можете зосередитися на підйомі!

Підйомники можуть бути налаштовані автоматично розраховується на основі, як ви піднімаєте і власний унікальний рівень придатності вашого тіла. Налаштування програми як мало або стільки, скільки ви хочете. Палка з найбільш поширених процедур 5х5, або створити свою власну унікальну програму, щоб слідувати безпосередньо в додаток!

 Безкоштовні функції 
✔ Автоматично збільшувати вагу для ваших ліфтів кожен новий день тренування або тиждень
✔ Дослідіть вправи базу даних більш ніж 1000 exercies
✔ швидко переглядати відео вправи демо
✔ Налаштуйте свої тренувальні дні з унікальними ліфтами і перегони
✔ Слідкуйте за ваші оцінки. Ваш один ПМ автоматично розраховується для кожного набору і відслідковуватися.
✔ Таймер відпочинку, так що ви знаєте, як довго, щоб скинути між наборами
✔ Виберіть одиниці - кг або фунтів
✔ Створіть свої власні підйомники, щоб зробити з програмою 5x5 за вашим вибором
✔ Перемикання між програмами 5x5 і відстежувати всю вашу роботу в одному місці
✔ Дивіться повну історію всіх ваших програм тренування. Сортування за датою, повтореннями, типу ліфта і один повторах.
✔ Експорт історії підйому
✔ Спеціально розроблені для пауерліфтерів & бодібілдерів

 ще більш зміцниться з 5x5 Pro Особливості 
✔ Автоматичне резервне копіювання і синхронізацію між декількома пристроями
✔ оголошень безкоштовно
✔ створення Необмежений цикл
✔ Пластинчасті калькуляторів

Найпростіший спосіб, щоб відстежувати і розрахувати 5x5 процедури пауерліфтингу.

5x5 - Madcow & Reg Park

Остання версія 5x5 - Madcow & Reg Park

Інші версії